Qual das seguintes técnicas NÃO é uma técnica básica de lutas apresentada no plano de aula?

• Encontre um instrutor qualificado que possa orientá-lo adequadamente.
• Pratique regularmente para melhorar sua técnica e confiança.
• Estude diferentes estilos de lutas para ampliar seu conhecimento.
• Mantenha-se hidratado e aquecido antes dos treinos.
• Divirta-se e respeite seus oponentes.

O plano de aula apresenta as seguintes técnicas básicas de lutas: quedas, imobilizações, torções e alavancas. O "pulo sobre o oponente" não é uma técnica de luta tradicionalmente ensinada nessas modalidades e, portanto, não se enquadra na lista fornecida.

As demais opções são técnicas básicas de lutas:

• (A) Quedas: Técnica usada para derrubar o oponente no chão.
• (B) Pulo sobre o oponente: Não é uma técnica básica de lutas.
• (C) Imobilizações: Técnica usada para controlar o oponente no chão, restringindo seus movimentos.
• (D) Torções: Técnica usada para aplicar pressão nas articulações do oponente.
• (E) Alavancas: Técnica usada para aplicar pressão nas articulações do oponente, forçando-as a se mover em uma direção não natural.

As técnicas básicas de lutas são essenciais para a prática segura e eficaz das lutas. Compreender e dominar essas técnicas é fundamental para os alunos que desejam se envolver nessas atividades.