Qual é o principal objetivo da Ginástica de Conscientização Corporal?
(A) -
Melhorar a flexibilidade e a resistência muscular.
(B) -
Desenvolver habilidades motoras complexas.
(C) -
Aumentar a capacidade aeróbica e a força muscular.
(D) -
Promover o relaxamento e a consciência corporal.
(E) -
Desenvolver o equilíbrio e a coordenação motora.
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