Qual das opções abaixo é uma diferença fundamental entre a ginástica de conscientização corporal e a ginástica de condicionamento físico, conforme estudado na aula?
(A) -
a ginástica de conscientização corporal foca na melhora das habilidades motoras, enquanto a ginástica de condicionamento físico se concentra no fortalecimento muscular.
(B) -
a ginástica de conscientização corporal utiliza equipamentos, enquanto a ginástica de condicionamento físico é praticada sem auxílios.
(C) -
a ginástica de conscientização corporal trabalha a relação com o ambiente externo, enquanto a ginástica de condicionamento físico trabalha a relação com o próprio corpo.
(D) -
a ginástica de conscientização corporal tem como objetivo a melhora da saúde, enquanto a ginástica de condicionamento físico visa o desempenho esportivo.
(E) -
a ginástica de conscientização corporal é praticada em grupos, enquanto a ginástica de condicionamento físico é uma atividade individual.
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