Qual das alternativas abaixo não é uma semelhança entre a ginástica de consciência corporal e a ginástica de condicionamento físico?

Embora ambas as modalidades envolvam exercícios físicos, a ginástica de consciência corporal geralmente não exige um alto nível de habilidade técnica, ao contrário da ginástica de condicionamento físico, que requer movimentos precisos e coordenados.

As demais alternativas são semelhanças entre as duas modalidades:

• (a): ambas envolvem exercícios físicos, como alongamento, fortalecimento e trabalho cardiovascular.
• (b): ambas podem ser praticadas em grupo ou individualmente, de acordo com as preferências e objetivos de cada pessoa.
• (c): ambas podem melhorar a saúde cardiovascular por meio de exercícios aeróbicos e de fortalecimento.
• (d): ambas têm como objetivo melhorar a postura corporal, fortalecendo os músculos responsáveis pela postura e promovendo a consciência corporal.

Embora a ginástica de consciência corporal e a ginástica de condicionamento físico compartilhem muitas semelhanças, elas diferem em alguns aspectos, como o nível de habilidade técnica exigido. é importante escolher a modalidade mais adequada aos objetivos e habilidades individuais de cada pessoa.