Qual das seguintes afirmações não é uma recomendação científica para padrões de desempenho, saúde e beleza na ginástica?
(A) -
priorizar movimentos saudáveis e técnicas seguras.
(B) -
manter um peso corporal magro a qualquer custo.
(C) -
treinar com foco no desenvolvimento de força e flexibilidade.
(D) -
valorizar a saúde mental e o bem-estar geral dos atletas.
(E) -
evitar movimentos excessivamente complexos que possam causar lesões.
Explicação
As recomendações científicas priorizam a saúde e o bem-estar dos atletas e evitam práticas prejudiciais. manter um peso corporal magro a qualquer custo não é recomendado, pois pode comprometer a saúde física e mental dos atletas.
Análise das alternativas
As demais alternativas são recomendações científicas para padrões de desempenho, saúde e beleza na ginástica:
- (a): esta alternativa enfatiza a importância de movimentos saudáveis e técnicas seguras, que são essenciais para prevenir lesões.
- (c): esta alternativa recomenda o treinamento para desenvolver força e flexibilidade, que são qualidades importantes para ginastas.
- (d): esta alternativa reconhece a importância da saúde mental e do bem-estar geral dos atletas, que são aspectos negligenciados.
- (e): esta alternativa desencoraja movimentos excessivamente complexos que podem aumentar o risco de lesões.
Conclusão
É importante que os atletas e treinadores sigam as recomendações científicas para garantir a saúde e o bem-estar dos ginastas. essas recomendações priorizam a saúde, a segurança e o desenvolvimento sustentável dos atletas.