Qual das seguintes práticas corporais não é comumente realizada em uma academia de ginástica?
(A) -
pilates
(B) -
musculação
(C) -
alongamento
(D) -
natação
(E) -
dança
Explicação
As academias de ginástica geralmente oferecem uma variedade de atividades que envolvem exercícios com pesos, alongamento e movimentos específicos para melhorar a flexibilidade, força e coordenação. a natação, por outro lado, é uma atividade que requer um ambiente aquático e, portanto, não é comumente praticada em academias de ginástica.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam práticas corporais que são comumente realizadas em academias de ginástica:
- (a): pilates é um método de exercício que utiliza movimentos controlados e precisos para fortalecer o core e melhorar a flexibilidade.
- (b): musculação é um tipo de treinamento de força que envolve o uso de pesos para construir e fortalecer músculos.
- (c): alongamento é uma prática que visa melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento.
- (d): natação, como mencionado anteriormente, não é comumente praticada em academias de ginástica.
- (e): dança é uma forma de exercício que envolve movimentos ritmados e coreografados.
Conclusão
É importante observar que algumas academias de ginástica podem oferecer atividades aquáticas, como hidroginástica ou natação, em piscinas separadas. no entanto, a natação não é considerada uma prática corporal comumente realizada em academias de ginástica tradicionais.