Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal?

As práticas corporais envolvem atividades que movimentam o corpo e promovem o bem-estar físico, enquanto o xadrez é um jogo de tabuleiro que utiliza a mente e não envolve atividade física significativa.

• (a): caminhada é uma atividade física que envolve o movimento do corpo.
• (b): yoga é uma prática corporal que combina movimentos físicos com respiração e meditação.
• (c): natação é uma atividade física que envolve o movimento do corpo na água.
• (d): xadrez é um jogo de tabuleiro que não envolve atividade física significativa.
• (e): corrida é uma atividade física que envolve o movimento do corpo.

É importante diferenciar práticas corporais de atividades que não envolvem movimento físico, pois a prática regular de atividades corporais é essencial para a saúde e bem-estar geral.

dicas para promover práticas corporais

• incentive as crianças a participar de atividades físicas regularmente, como esportes, dança ou jogos ao ar livre.
• crie um ambiente que suporte a prática de atividades corporais, fornecendo espaços adequados e equipamentos.
• seja um modelo de comportamento, demonstrando a importância da prática regular de exercícios físicos.
• colabore com escolas, clubes e organizações comunitárias para promover programas de atividade física acessíveis.