Em relação aos fatores estruturais do movimento explorados na aula de dança, qual deles está relacionado à força necessária para realizar movimentos de subida e descida?

• Realizar exercícios de fortalecimento muscular para desenvolver a força necessária para movimentos de subida e descida.
• Praticar atividades físicas que envolvam esses movimentos, como corrida, natação e ciclismo.
• Trabalhar a consciência corporal para entender como o peso do corpo pode ser utilizado para gerar movimento.

O peso é um dos fatores estruturais do movimento que se refere à força necessária para realizar movimentos de subida e descida. Ele está relacionado à gravidade e à massa do corpo do indivíduo.

As demais alternativas referem-se a outros aspectos do movimento:

• (A): Tempo: relacionado ao pulso, ritmo, duração, intensidade, velocidade e as ações de começo, intervalo e encerramento.
• (C): Ritmo: relacionado à velocidade e à duração dos movimentos.
• (D): Fluência: relacionado à continuidade e à suavidade dos movimentos.
• (E): Espaço: relacionado à dimensão ocupada quando se estica ao máximo os membros do corpo, em todas as direções.

O peso é um fator estrutural do movimento que influencia a capacidade do indivíduo de realizar ações como pular, correr, subir e descer.