Qual prática corporal de aventura urbana exige maior controle corporal e equilíbrio?

• Use equipamentos de segurança adequados, como capacetes, joelheiras e cotoveleiras.
• Pratique em locais seguros e adequados, como parques ou ginásios específicos para a modalidade.
• Inicie com movimentos básicos e aumente gradualmente a dificuldade à medida que melhora suas habilidades.
• Treine regularmente para desenvolver força, equilíbrio e coordenação.
• Aprenda com profissionais experientes para evitar acidentes e lesões.

O Parkour é uma prática corporal de aventura urbana que enfatiza o movimento eficiente e a superação de obstáculos usando o corpo como única ferramenta. Essa modalidade exige grande controle corporal, equilíbrio e coordenação para executar manobras ágeis e seguras.

As demais alternativas também exigem controle corporal e equilíbrio, mas em graus diferentes:

• (A): O skate exige equilíbrio e coordenação, mas não no mesmo nível do parkour.
• (B): A patinação exige equilíbrio e controle corporal, mas não no mesmo nível do parkour.
• (C): A escalada exige força e equilíbrio, mas não no mesmo nível do parkour.
• (D): A mountain bike exige equilíbrio e controle corporal, mas não no mesmo nível do parkour.

O Parkour é uma prática corporal de aventura urbana que exige alto nível de controle corporal, equilíbrio e coordenação. É uma atividade desafiadora e estimulante que pode ajudar a melhorar a saúde física e mental.