Qual das opções abaixo não é um exemplo de indumentária utilizada em práticas corporais de aventura?
(A) -
capacete
(B) -
camisa térmica
(C) -
tênis de corrida
(D) -
joelheiras
(E) -
mochila de hidratação
Dica
- considere o ambiente físico da atividade (água, ar, terra) e as condições climáticas.
- escolha roupas que ofereçam proteção contra os elementos, como frio, vento e chuva.
- selecione calçados com boa aderência, suporte e proteção para os pés.
- opte por materiais respiráveis e absorventes de umidade para manter a pele seca e confortável.
- use camadas de roupas para facilitar o ajuste da temperatura corporal durante a atividade.
Explicação
Tênis de corrida são projetados para atividades como corrida, caminhada e academia, não para práticas corporais de aventura que envolvem terrenos acidentados ou condições extremas.
Análise das alternativas
- (a): capacete é essencial para proteger a cabeça em atividades de aventura como escalada e ciclismo.
- (b): camisa térmica ajuda a regular a temperatura corporal em ambientes frios ou úmidos.
- (c): tênis de corrida são inadequados para práticas de aventura devido à falta de suporte e proteção para terrenos acidentados.
- (d): joelheiras protegem os joelhos em atividades como escalada e patinação.
- (e): mochila de hidratação é essencial para transportar água e outros itens essenciais em práticas de aventura de longa duração.
Conclusão
A indumentária adequada é fundamental para a segurança e o conforto nas práticas corporais de aventura. compreender os diferentes tipos de equipamentos e utilizá-los corretamente é essencial para minimizar riscos e aproveitar essas atividades ao máximo.