Explorando as Práticas Corporais de Aventura Urbanas
Título da Aula: Explorando as Práticas Corporais de Aventura Urbanas
Ano: Ensino Fundamental 6 e 7
Componente Curricular: Educação Física
Unidade Temática: Práticas Corporais de Aventura
Objeto de Conhecimento: Práticas Corporais de Aventura Urbanas
Objetivos de Aprendizagem:
- Compreender a origem e a evolução das práticas corporais de aventura urbanas;
- Identificar os instrumentos, equipamentos de segurança, indumentária e organização das práticas corporais de aventura urbanas;
- Vivenciar diferentes práticas corporais de aventura urbanas, respeitando as regras e orientações de segurança;
- Refletir sobre a importância das práticas corporais de aventura urbanas para a saúde física e mental.
Materiais Necessários:
- Imagens e vídeos de práticas corporais de aventura urbanas;
- Artigos e reportagens sobre a história e a evolução das práticas corporais de aventura urbanas;
- Equipamentos de segurança, como capacetes, joelheiras, cotoveleiras e luvas;
- Materiais para a prática das atividades, como bicicletas, skates, patins, pranchas de skate e cordas;
- Quadro branco ou flip chart;
- Marcadores ou canetas;
- Folhas de papel para anotações.
Sequência Didática:
1ª Etapa: Introdução (10 minutos)
- Iniciar a aula com uma roda de conversa sobre as práticas corporais de aventura urbanas.
- Perguntar aos alunos se eles conhecem alguma prática corporal de aventura urbana e pedir que compartilhem suas experiências.
- Apresentar o conceito de práticas corporais de aventura urbanas e explicar que são atividades físicas que envolvem desafios e riscos, geralmente praticadas em ambientes naturais ou urbanos.
- Exibir imagens e vídeos de diferentes práticas corporais de aventura urbanas, como skate, patins, BMX, escalada, parkour e slackline.
2ª Etapa: Exploração das Práticas Corporais de Aventura Urbanas (30 minutos)
- Dividir a turma em grupos e distribuir artigos e reportagens sobre a história e a evolução das práticas corporais de aventura urbanas.
- Pedir aos grupos que leiam os materiais e identifiquem as principais características das práticas corporais de aventura urbanas, como instrumentos, equipamentos de segurança, indumentária e organização.
- Após a leitura, solicitar que cada grupo apresente suas descobertas para a turma.
3ª Etapa: Vivência das Práticas Corporais de Aventura Urbanas (60 minutos)
- Propor aos alunos a vivência de diferentes práticas corporais de aventura urbanas, como skate, patins, BMX, escalada, parkour e slackline.
- Dividir a turma em grupos e designar um espaço seguro para cada atividade.
- Orientar os alunos sobre as regras e orientações de segurança para cada atividade e fornecer os equipamentos de segurança necessários.
- Permitir que os alunos explorem as atividades e se divirtam.
4ª Etapa: Reflexão (30 minutos)
- Após a vivência das práticas corporais de aventura urbanas, reunir a turma em roda de conversa e promover uma reflexão sobre a importância dessas atividades para a saúde física e mental.
- Perguntar aos alunos como se sentiram durante as atividades e o que aprenderam com elas.
- Discutir sobre os benefícios das práticas corporais de aventura urbanas para a saúde física, como o fortalecimento muscular, o aumento da resistência cardiovascular e a melhora do equilíbrio e da coordenação motora.
- Discutir também sobre os benefícios das práticas corporais de aventura urbanas para a saúde mental, como a redução do estresse, da ansiedade e da depressão, e o aumento da autoestima e da confiança.
Avaliação:
- A avaliação será realizada por meio da observação da participação dos alunos nas atividades, da análise de suas produções escritas e da reflexão sobre a importância das práticas corporais de aventura urbanas para a saúde física e mental.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Qual das práticas corporais de aventura urbanas abaixo não envolve o uso de equipamentos com rodas?
Resposta: escalada
Qual das seguintes afirmações descreve melhor o objetivo de uma prática corporal de aventura urbana?
Resposta: proporcionar desafios e riscos em ambientes naturais ou urbanos.
Qual das seguintes afirmações sobre equipamentos de segurança em práticas corporais de aventura urbanas é falsa?
Resposta: equipamentos de segurança devem ser usados apenas em ambientes naturais.
Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura urbana?
Resposta: basquete
Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura urbana?
Resposta: zumba
Qual das seguintes não é uma característica das práticas corporais de aventura urbanas?
Resposta: foco no desempenho competitivo
Qual das seguintes opções é uma prática corporal de aventura urbana?
Resposta: Skate
Qual das seguintes práticas corporais de aventura urbanas é caracterizada por manobras aéreas e acrobacias?
Resposta: parkour
Qual das seguintes práticas corporais de aventura urbanas envolve superar obstáculos urbanos usando movimentos rápidos e fluidos?
Resposta: parkour
Qual das seguintes práticas corporais de aventura urbanas não envolve o uso de rodas?
Resposta: escalada
Qual dos seguintes equipamentos de segurança não é obrigatório para a prática de skate?
Resposta: cinto de segurança