Qual das seguintes habilidades motoras **não** é essencial para a prática de parkour?
(A) -
equilíbrio
(B) -
velocidade
(C) -
força
(D) -
coordenação
(E) -
agilidade
Explicação
Embora a velocidade possa ser vantajosa em certas situações de parkour, ela não é considerada uma habilidade motora fundamental para a prática segura e eficaz. as habilidades motoras essenciais para o parkour incluem equilíbrio, força, coordenação e agilidade, que são cruciais para superar obstáculos e manter o controle corporal durante os movimentos.
Análise das alternativas
- (a) equilíbrio: essencial para manter a estabilidade durante saltos e aterrissagens.
- (b) velocidade: embora possa ser útil, não é essencial.
- (c) força: necessária para superar obstáculos e manter o ímpeto.
- (d) coordenação: fundamental para controlar o corpo e executar os movimentos com precisão.
- (e) agilidade: permite aos praticantes se adaptarem rapidamente a mudanças de terrenos e obstáculos.
Conclusão
As habilidades motoras essenciais para o parkour são equilíbrio, força, coordenação e agilidade. a velocidade, embora possa ser benéfica, não é crucial para a prática segura e eficaz desta atividade.