Em qual das atividades de aventura urbana listadas abaixo o equilíbrio é uma habilidade motora mais exigida?

• praticar exercícios que desafiem o equilíbrio, como andar sobre uma única perna ou de costas.
• usar almofadas de equilíbrio ou pranchas de equilíbrio para treinar a estabilidade.
• participar de atividades como ioga ou artes marciais, que enfatizam o equilíbrio e a coordenação.

Slackline é uma atividade que envolve andar sobre uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos, geralmente árvores ou postes. para manter o equilíbrio sobre a fita, os praticantes precisam utilizar constantemente seus músculos centrais e coordenar seus movimentos com precisão.

Nas demais alternativas, o equilíbrio é uma habilidade importante, mas não é tão exigida quanto no slackline:

• (a) parkour: envolve saltos, escaladas e outras manobras, exigindo agilidade e coordenação.
• (b) skate: exige equilíbrio para se manter sobre o skate, mas também requer habilidade no uso dos pés.
• (c) corrida de obstáculos: envolve superar obstáculos, exigindo agilidade e força.
• (d) escalada: exige equilíbrio para escalar paredes, mas também força e técnica.
• (e) slackline: é a atividade que exige o equilíbrio mais constante e preciso.

O equilíbrio é uma habilidade motora essencial para a prática segura e bem-sucedida de atividades de aventura urbana. encorajar os praticantes a desenvolverem e aprimorarem seu equilíbrio pode ajudá-los a evitar quedas e lesões, além de melhorar seu desempenho geral.