Qual dos elementos a seguir é essencial para garantir a segurança na prática de skate e parkour?

• Utilize sempre capacetes e equipamentos de proteção adequados, como joelheiras, cotoveleiras e munhequeiras.
• Escolha obstáculos urbanos seguros e adequados ao seu nível de habilidade.
• Pratique em um espaço aberto e seguro, livre de obstáculos perigosos.
• Respeite os limites do seu corpo e não force manobras além das suas capacidades.
• Aprenda as técnicas básicas antes de tentar manobras mais avançadas.
• Esteja sempre atento ao seu redor e aos outros praticantes, evitando colisões e acidentes.

A alternativa (A), "Capacetes e equipamentos de proteção", é essencial para garantir a segurança na prática de skate e parkour.

• (A): Capacetes e equipamentos de proteção são essenciais para minimizar o risco de lesões em caso de quedas e acidentes.
• (B): Obstáculos urbanos desafiadores podem ser utilizados para desenvolver as habilidades, mas a segurança deve ser sempre priorizada.
• (C): Espaço aberto e seguro é importante para a prática das atividades, mas não garante a segurança dos praticantes.
• (D): Técnicas avançadas de manobras devem ser desenvolvidas gradualmente, com foco na segurança e no controle.
• (E): Competição e disputa entre os praticantes não são elementos essenciais para a prática segura de skate e parkour.

A segurança deve ser sempre a prioridade na prática de skate e parkour. O uso de capacetes e equipamentos de proteção adequados é fundamental para minimizar o risco de lesões e garantir uma experiência segura e agradável para os praticantes.