Aventura Urbana: Explorando a Cidade com Corpo e Alma

Título da Aula: "Aventura Urbana: Explorando a Cidade com Corpo e Alma"

Ano: 6º/7º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de Conhecimento:

  • Compreender o conceito de práticas corporais de aventura urbana e sua importância para o desenvolvimento físico e emocional.
  • Experimentar e vivenciar diferentes formas de movimento em ambientes urbanos desafiadores.
  • Desenvolver habilidades motoras e cognitivas relacionadas ao equilíbrio, coordenação e tomada de decisão.
  • Aprender a avaliar riscos e tomar medidas de segurança adequadas durante a prática de atividades de aventura.
  • Valorizar a integridade física própria e dos demais participantes.

Habilidades da BNCC: EF67EF18 - "Experimentar e fruir práticas corporais de aventura urbanas, valorizando a própria integridade física e a dos demais, por meio de vivências que permitam superar desafios, identificar riscos e tomar medidas de segurança."

Materiais Necessários:

  • Espaço seguro e aberto para as atividades, como um parque, praça ou quadra esportiva.
  • Equipamentos de proteção individual (EPI) adequados para as atividades escolhidas (por exemplo, capacetes, joelheiras, cotoveleiras).
  • Materiais diversos para criar obstáculos e desafios urbanos (por exemplo, cones, bambolês, cordas, pneus).

Sequência de Atividades:

  1. Introdução (10 minutos): Inicie a aula com uma discussão sobre o conceito de práticas corporais de aventura urbana e sua importância para o desenvolvimento físico e emocional. Pergunte aos alunos se eles já tiveram alguma experiência com esse tipo de atividade e o que sabem sobre ela.

  2. Aquecimento (10 minutos): Conduza um aquecimento dinâmico para preparar os alunos para as atividades de aventura. Isso pode incluir exercícios de alongamento, corrida leve e exercícios de coordenação.

  3. Estações de Aventura (30 minutos): Monte diferentes estações de aventura urbana no espaço escolhido. Cada estação deve apresentar um desafio diferente, como:

    • Percurso de equilíbrio com cones e bambolês.
    • Desafio de escalada em parede artificial.
    • Obstáculo de pneus para saltar ou atravessar.
    • Circuito de corrida com desafios de agilidade.

    Divida a turma em pequenos grupos e permita que eles rodem pelas estações, experimentando cada desafio.

  4. Discussão e Reflexão (20 minutos): Após a prática das atividades, reúna a turma para uma discussão guiada. Pergunte aos alunos sobre suas experiências, o que aprenderam e quais desafios enfrentaram. Incentive-os a refletir sobre a importância da segurança e da tomada de decisão em atividades de aventura.

  5. Criação de Desafios Próprios (20 minutos): Em grupos, peça aos alunos que criem seus próprios desafios de aventura urbana. Eles podem usar os materiais disponíveis ou pensar em novas ideias criativas. Incentive-os a considerar a segurança e a diversão ao projetar seus desafios.

  6. Compartilhamento e Apresentação (10 minutos): Dê a cada grupo a oportunidade de apresentar seu desafio para a turma. Os outros alunos podem dar feedback e sugestões para melhorar os desafios.

  7. Conclusão (10 minutos): Encerre a aula com uma reflexão final sobre a importância das práticas corporais de aventura urbana para o desenvolvimento físico e emocional. Reforce a ideia de que essas atividades devem ser realizadas com segurança e respeito pela integridade física de todos os participantes.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das atividades abaixo a prática da tomada de decisão é mais crucial?

Resposta: Criação de desafios próprios de aventura urbana.

Em qual das atividades de aventura urbana abaixo é mais importante avaliar riscos e tomar medidas de segurança adequadas?

Resposta: desafio de escalada em parede artificial

Em uma prática corporal de aventura urbana, qual medida de segurança é essencial para proteger a integridade física dos participantes?

Resposta: Utilizar equipamentos de proteção individual (EPI) adequados.

Qual das alternativas não é uma prática corporal de aventura urbana citada na sequência de atividades do plano de aula?

Resposta: natação em piscina

Qual das atividades abaixo é considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: Escalada em parede artificial em ginásio esportivo

Qual das atividades abaixo não é considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: ginástica artística: esporte que envolve movimentos acrobáticos em aparelhos específicos.

Qual das atividades a seguir não é uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: natação em lago

Qual das atividades a seguir não é uma prática corporal de aventura urbana mencionada no plano de aula?

Resposta: passeio de bicicleta em um parque

Qual das práticas corporais de aventura urbana descritas abaixo envolve principalmente o desafio de equilíbrio?

Resposta: Percurso de equilíbrio com bambolês e cones.

Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: pular corda

Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: Corrida: percorrer uma distância a pé em alta velocidade.

Qual das seguintes atividades não é considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: passeio de bicicleta em uma trilha em meio à natureza.

Qual das seguintes atividades **não é** considerada uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: corrida de rua

Qual das seguintes é a melhor descrição de uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: atividade física que desafia as capacidades físicas e mentais em ambientes urbanos.

Qual das seguintes opções não é uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: futebol de campo

Qual das seguintes opções não é um desafio comum nas práticas corporais de aventura urbana?

Resposta: resolução de problemas matemáticos

Qual das seguintes opções não é um princípio básico das práticas corporais de aventura urbana?

Resposta: competição intensa entre os participantes.

Qual das seguintes práticas corporais de aventura urbana não é adequada para ser realizada em um parque ou praça?

Resposta: mergulho em águas profundas

Qual das seguintes práticas não é uma prática corporal de aventura urbana?

Resposta: ginástica olímpica