Viajando pelo Mundo das Lutas Brasileiras: Aprendendo a Respeitar e Estratégia

Título da aula: Viajando pelo Mundo das Lutas Brasileiras: Aprendendo a Respeitar e Estratégia

Propósito da aula: Introduzir os alunos aos esportes de luta brasileiros, enfatizando a importância do respeito ao oponente e a utilização de estratégias eficazes.

Ano: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

  • Conhecer diferentes modalidades de lutas brasileiras.
  • Compreender o conceito de respeito ao oponente e sua relevância na prática de esportes de luta.
  • Desenvolver estratégias básicas para a prática de lutas, considerando as habilidades e limitações individuais.

Habilidades da BNCC: EF67EF15 - "Planejar e utilizar estratégias de observação e análise para resolver desafios peculiares à prática realizada, apreender novas modalidades e adequar as práticas aos interesses e às possibilidades próprios e aos das pessoas com quem se compartilha a sua realização. Respeitar o colega como oponente e compreender que as lutas propõem a oposição entre indivíduos e objetivo centrado no corpo da outra pessoa."

Sobre esta aula: Esta aula é planejada para 2 horas de duração, divididas em três sessões de 40 minutos cada. Na primeira sessão, os alunos se concentrarão em conhecer diferentes modalidades de lutas brasileiras e discutir a importância do respeito ao oponente. Na segunda sessão, eles praticarão as habilidades básicas de uma luta escolhida, focando no desenvolvimento de estratégias. Na terceira sessão, os alunos participarão de um jogo ou atividade final que envolva a aplicação das habilidades e estratégias aprendidas.

Materiais necessários:

  • Espaço amplo para atividades físicas.
  • Tatames ou colchonetes para as lutas.
  • Equipamentos de segurança, como capacetes e protetores bucais (se necessário para a luta escolhida).
  • Música para aquecimento e desaquecimento.
  • Placas com os nomes das lutas brasileiras para apresentar aos alunos.
  • Folhas de papel e canetas ou lápis para anotações.

Sequência de atividades:

  1. Introdução (10 minutos):

    • Apresentação geral da aula e seus objetivos.
    • Discussão sobre o que os alunos já sabem sobre esportes de luta brasileiros.
  2. Lutas Brasileiras e Respeito ao Oponente (20 minutos):

    • Apresentação de diferentes modalidades de lutas brasileiras, utilizando placas ou cartazes com imagens e nomes.
    • Discussão sobre a importância do respeito ao oponente na prática de esportes de luta.
    • Os alunos elaboram algumas regras básicas para garantir um ambiente respeitoso durante as atividades.
  3. Aprendendo Habilidades Básicas (40 minutos):

    • Escolha de uma luta brasileira específica para a prática.
    • Demonstração das habilidades básicas da luta escolhida pelo Professor.
    • Prática das habilidades básicas em duplas ou pequenos grupos.
    • Discussão sobre estratégias básicas para a luta escolhida.
  4. Jogo ou Atividade Final (40 minutos):

    • Os alunos participam de um jogo ou atividade final que envolva a aplicação das habilidades e estratégias aprendidas.
    • O jogo pode ser uma simulação de luta, uma competição de habilidades ou uma atividade cooperativa que promova o trabalho em equipe.
  5. Reflexão e Avaliação (10 minutos):

    • Discussão final sobre o que foi aprendido durante a aula.
    • Reflexão sobre a importância do respeito ao oponente e da utilização de estratégias na prática de esportes de luta.
    • Avaliação da participação e do aprendizado dos alunos durante a aula.

Conclusão e Desafio: Incentivar os alunos a continuar aprendendo sobre outras modalidades de lutas brasileiras e desafiá-los a praticar as habilidades aprendidas em casa ou em outras aulas de Educação Física.

Questões

Clique no card para ver detalhes da questão

Em qual das lutas brasileiras abaixo o uso de golpes de mão é permitido?

Resposta: capoeira

Em qual das seguintes lutas brasileiras o respeito ao oponente é mais enfatizado?

Resposta: Jiu-Jitsu

Na prática de esportes de luta, qual das seguintes atitudes é essencial para garantir um ambiente seguro e respeitoso?

Resposta: cumprimentar o oponente antes e depois da luta.

Qual das lutas brasileiras abaixo é conhecida por sua ênfase em técnicas de defesa e contra-ataque?

Resposta: Jiu-Jitsu

Qual das modalidades de luta brasileira abaixo não é conhecida por utilizar técnicas de projeção?

Resposta: muay thai

Qual das modalidades de luta brasileira apresentadas abaixo é conhecida como a "arte suave"?

Resposta: jiu-jítsu brasileiro

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua ênfase em arremessos e quedas?

Resposta: judô

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua ênfase em golpes de mão fechada e técnicas de imobilização?

Resposta: jiu-jitsu

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua ênfase na música e nas acrobacias?

Resposta: capoeira

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua ênfase no uso de técnicas de alavanca e imobilização?

Resposta: jiu-jitsu

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua técnica de imobilização e domínio do adversário no solo?

Resposta: jiu-jítsu

Qual das seguintes lutas brasileiras é conhecida por sua técnica de rasteira com as pernas, como uma forma de desequilibrar o oponente e derrubá-lo no chão?

Resposta: Capoeira

Qual das seguintes situações demonstra melhor a importância do respeito ao oponente na prática de esportes de luta?

Resposta: um lutador cumprimenta seu oponente antes e depois da luta.