Qual dos seguintes não é um benefício da prática de lutas brasileiras?
(A) -
experimentação de técnicas e movimentos
(B) -
apreciação da diversidade cultural
(C) -
desenvolvimento da consciência corporal
(D) -
redução do estresse
(E) -
melhora do condicionamento físico
Dica
- pratique atividades que envolvam atenção aos movimentos do corpo, como dança, ioga ou artes circenses.
- realize exercícios de alongamento e mobilidade para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento.
- observe seus próprios movimentos no espelho ou grave-se para identificar áreas de melhoria.
- trabalhe com um profissional qualificado, como um fisioterapeuta ou instrutor de educação física, para obter orientação personalizada.
Explicação
Embora a prática de lutas possa contribuir para o desenvolvimento da consciência corporal, esse não é um benefício exclusivo das lutas brasileiras. outras atividades físicas, como dança, ioga e artes circenses, também podem promover o desenvolvimento da consciência corporal.
Análise das alternativas
As demais alternativas são benefícios associados à prática de lutas brasileiras:
- (a): a prática de lutas envolve a experimentação de diversas técnicas e movimentos.
- (b): as lutas brasileiras possuem uma rica história e diversidade cultural.
- (d): a prática de lutas pode auxiliar na redução do estresse e ansiedade.
- (e): as lutas brasileiras são atividades físicas que podem melhorar o condicionamento físico.
Conclusão
A prática de lutas brasileiras oferece vários benefícios, incluindo experimentação, apreciação cultural, redução do estresse e melhoria do condicionamento físico. no entanto, o desenvolvimento da consciência corporal não é um benefício exclusivo das lutas brasileiras.