Título da aula: Introdução às Lutas Brasileiras: Explorando a Diversidade Cultural e Atlética

Ano: 6º e 7º ano do Ensino Fundamental

Propósito da aula: Introduzir os alunos às lutas brasileiras, proporcionando uma experiência corporal enriquecedora e promovendo o respeito à diversidade cultural e esportiva do país.

Objetivos de conhecimento:

• Aprender sobre a variedade de lutas praticadas no Brasil;
• Experimentar e vivenciar técnicas básicas de lutas brasileiras;
• Desenvolver a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade;
• Fomentar o respeito mútuo e a colaboração durante a atividade física;
• Reconhecer a importância das normas de segurança na prática de esportes de luta.

Habilidades da BNCC: EF67EF14 - "Experimentar e fruir lutas do Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais, por meio da vivência de diferentes situações de lutas, com e sem adversários, de forma individual e coletiva."

Sobre esta aula: Esta aula será realizada ao longo de três sessões de 45 minutos cada. Na primeira sessão, os alunos serão introduzidos ao conceito de lutas brasileiras e participarão de uma discussão sobre a importância do respeito e da segurança na prática esportiva. Nas duas sessões seguintes, eles experimentarão técnicas básicas de duas lutas brasileiras diferentes, com foco na coordenação motora, no equilíbrio e na agilidade.

Materiais necessários:

• Espaço amplo e seguro para a prática das lutas;
• Colchões ou tatames para amortecer quedas;
• Faixas coloridas ou identificações para os alunos distinguirem os parceiros;
• Música tradicional brasileira para criar um ambiente culturalmente rico;
• Materiais audiovisuais (vídeos, imagens) sobre diferentes lutas brasileiras;
• Folhas de papel e canetas para registro de informações e reflexões.

Plano de Aula Detalhado:

1ª Sessão - Introdução às Lutas Brasileiras (45 minutos):

• Discussão inicial: O que são lutas brasileiras? Quais são alguns exemplos?
• Apresentação de vídeos e imagens de diferentes lutas brasileiras para introduzir a diversidade cultural e esportiva do país.
• Discussão sobre a importância do respeito mútuo, da segurança e das normas de conduta na prática de esportes de luta.
• Dinâmica de aquecimento com movimentos básicos de luta, como alongamentos, flexões e agachamentos.

2ª Sessão - Experimentação de Técnicas Básicas (45 minutos):

• Introdução da primeira luta brasileira escolhida para a aula (por exemplo, Capoeira ou Jiu-Jitsu).
• Demonstração das técnicas básicas da luta selecionada pelo professor ou por um aluno que tenha experiência na modalidade.
• Prática individual e em duplas das técnicas básicas, com foco na coordenação motora, no equilíbrio e na agilidade.
• Rodízio de parceiros para que todos os alunos tenham a oportunidade de praticar com diferentes colegas.

3ª Sessão - Experimentação de Técnicas Básicas (45 minutos):

• Introdução da segunda luta brasileira escolhida para a aula (por exemplo, Muay Thai ou Kung Fu).
• Demonstração das técnicas básicas da luta selecionada pelo professor ou por um aluno que tenha experiência na modalidade.
• Prática individual e em duplas das técnicas básicas, com foco na coordenação motora, no equilíbrio e na agilidade.
• Rodízio de parceiros para que todos os alunos tenham a oportunidade de praticar com diferentes colegas.

Reflexão final (10 minutos):

• Discussão final sobre as lutas brasileiras praticadas nas aulas e como elas contribuem para a diversidade cultural e esportiva do país.
• Reflexão sobre a importância das normas de segurança e do respeito mútuo na prática de esportes de luta.
• Avaliação da experiência vivida pelos alunos e sugestões para futuras aulas de lutas brasileiras.