Título da aula: Explorando as Lutas Brasileiras: Experiência, Fruição e Segurança

Ano: 6º e 7º anos do Ensino Fundamental

Objetivos de conhecimento:

• Experimentar e vivenciar as práticas corporais tradicionais das lutas brasileiras, promovendo o desenvolvimento motor e a autoconfiança;
• Fruir e apreciar os movimentos, técnicas e tradições das lutas brasileiras, cultivando o respeito e a valorização pela cultura nacional;
• Desenvolver a consciência sobre a importância da segurança e integridade física própria e dos outros, seguindo normas e procedimentos de segurança nas atividades de luta.

Habilidades da BNCC: EF67EF14 - "Experimentar e fruir lutas do Brasil, explorando suas características e valorizando a segurança e integridade física própria e dos demais."

Sobre esta aula: A aula será dividida em duas sessões de 50 minutos cada. A primeira sessão se concentrará na experimentação e exploração das lutas brasileiras, enquanto a segunda sessão abordará a fruição, a segurança e a integridade física.

Materiais necessários:

• Espaço amplo e seguro para a prática de atividades físicas;
• Colchonetes ou tapetes de EVA para amortecimento;
• Equipamentos de proteção individual, como luvas e protetores bucais (se necessário);
• Vídeos e imagens de diferentes lutas brasileiras;
• Música tradicional brasileira para acompanhar as atividades.

Plano de Aula Detalhado:

Sessão 1: Experimentação e Exploração (50 minutos)

1. Introdução (10 minutos): Discussão inicial sobre o conceito de lutas brasileiras e sua importância cultural.

2. Aquecimento (10 minutos): Alongamento e exercícios leves para preparar o corpo para as atividades.

3. Exploração de Lutas Brasileiras (30 minutos): Divisão da turma em pequenos grupos e apresentação de diferentes lutas brasileiras por meio de vídeos e imagens. Os grupos devem experimentar os movimentos básicos de cada luta, respeitando as normas de segurança.

Sessão 2: Fruição, Segurança e Integridade Física (50 minutos)

1. Discussão sobre Fruição e Segurança (15 minutos): Reflexão sobre o prazer e a apreciação das lutas brasileiras, tanto como praticante quanto como espectador. Discussão sobre a importância da segurança e integridade física na prática de lutas.

2. Normas de Segurança (10 minutos): Apresentação das normas de segurança específicas para as lutas brasileiras, incluindo o uso correto de equipamentos de proteção e procedimentos para evitar acidentes.

3. Prática Segura de Lutas (25 minutos): Os grupos retornam à prática das lutas brasileiras, desta vez enfatizando a segurança e o respeito pelos colegas. Eles devem demonstrar as técnicas aprendidas de forma segura e responsável.

Conclusão: Revisão dos aprendizados da aula e reflexão sobre a importância de experimentar, fruir e valorizar as lutas brasileiras, além de manter a segurança e integridade física durante a prática.