Qual dos seguintes exercícios não é um exercício de ginástica de condicionamento físico?

A ginástica de condicionamento físico é uma modalidade que se concentra no desenvolvimento de habilidades motoras, coordenação e força muscular. os exercícios de ginástica visam melhorar a flexibilidade, resistência cardiovascular e força.

salto em distância, por outro lado, é um exercício de atletismo que envolve correr e saltar para cobrir a maior distância possível. embora possa ser um exercício benéfico para a saúde cardiovascular, não se enquadra na categoria de exercícios de ginástica de condicionamento físico.

• (a) alongamento: alongamento é um exercício de ginástica que melhora a flexibilidade.
• (b) flexão de braço: flexão de braço é um exercício de força muscular que fortalece os músculos do braço.
• (c) salto em distância: salto em distância não é um exercício de ginástica de condicionamento físico.
• (d) corrida: corrida é um exercício cardiovascular que melhora a resistência.
• (e) abdominal: abdominal é um exercício de força muscular que fortalece os músculos abdominais.

É importante entender os diferentes tipos de exercícios e suas finalidades para praticá-los adequadamente e obter os melhores benefícios para a saúde e o condicionamento físico.