Qual das seguintes atividades é considerada um exercício físico orientado para um determinado fim?
(A) -
passear com o cachorro
(B) -
fazer flexões de braço para aumentar a força muscular
(C) -
jogar futebol com os amigos
(D) -
ir à academia para perder peso
(E) -
dançar em uma festa
Explicação
Um exercício físico é uma atividade física orientada para um determinado fim. nesse caso, fazer flexões de braço é uma atividade feita com o objetivo específico de aumentar a força muscular.
Análise das alternativas
- (a): passear com o cachorro é uma atividade física, mas não é orientada para um fim específico.
- (b): fazer flexões de braço é um exercício físico orientado para o aumento da força muscular.
- (c): jogar futebol é uma atividade física, mas não é orientada para um fim específico.
- (d): ir à academia é um local onde se pratica exercícios físicos, mas a alternativa não especifica o fim dos exercícios.
- (e): dançar é uma atividade física, mas não é orientada para um fim específico.
Conclusão
Os exercícios físicos são importantes para manter a saúde e o bem-estar. ao praticar exercícios orientados para fins específicos, como o aumento da força muscular, é possível atingir objetivos específicos de condicionamento físico.