Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico é verdadeira?
(A) -
é uma forma de atividade física que melhora a saúde e o bem-estar.
(B) -
envolve apenas exercícios aeróbicos, como corrida e natação.
(C) -
pode ser praticada apenas em ambientes de academia.
(D) -
não é adequada para crianças em idade escolar.
(E) -
tem como objetivo principal a construção de músculos grandes e definidos.
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