Em qual das seguintes atividades NÃO é praticada a ginástica acrobática?
(A) -
Camaradinha
(B) -
Roda gigante
(C) -
Salto mortal
(D) -
Corrida
(E) -
Parada de mãos
Dica
- Sempre pratique com a supervisão de um treinador qualificado.
- Use equipamentos de segurança adequados, como colchonetes e capacetes.
- Aqueça bem antes de começar os exercícios.
- Conheça seus limites e não force além deles.
- Pratique regularmente para melhorar sua técnica e força.
Explicação
A ginástica acrobática é uma modalidade que combina elementos de dança, ginástica e acrobacia. Ela envolve movimentos coordenados, força, flexibilidade e equilíbrio, e as atividades típicas incluem camaradinha, roda gigante, salto mortal e parada de mãos.
Análise das alternativas
As demais alternativas são atividades praticadas na ginástica acrobática:
- (A): Camaradinha: dois ou mais ginastas formam um círculo e se lançam para cima, sendo segurados pelos outros.
- (B): Roda gigante: um ginasta se apoia nas mãos e nos pés de outro ginasta e é girado em círculos.
- (C): Salto mortal: um ginasta salta para frente, gira 360 graus no ar e pousa de pé.
- (D): Corrida: não é uma atividade praticada na ginástica acrobática.
- (E): Parada de mãos: um ginasta se apoia nas mãos e levanta as pernas para o alto.
Conclusão
É importante entender as diferentes modalidades de ginástica para poder praticá-las de forma segura e eficaz. A ginástica acrobática é uma atividade desafiadora e emocionante que requer treinamento específico.