Qual das opções abaixo caracteriza melhor a ginástica de condicionamento físico?
(A) -
atividade física realizada exclusivamente em academias.
(B) -
série de exercícios específicos para atletas de alto rendimento.
(C) -
atividade física que visa melhorar a saúde e o bem-estar geral.
(D) -
prática de exercícios de alta intensidade que requerem equipamentos especializados.
(E) -
treinamento focado em ganho de massa muscular.
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