Qual das seguintes atividades trabalha principalmente a capacidade física de coordenação motora?

• incluir atividades que exijam movimentos coordenados, como dança, natação e esportes com bola.
• proporcionar desafios que exijam equilíbrio e precisão, como andar em uma linha reta ou equilibrar-se em uma perna só.
• incentivar a participação em jogos e brincadeiras que envolvam coordenação, como pular amarelinha ou jogar pega-pega.

A coordenação motora é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo com precisão e eficiência. os saltos com corda exigem atenção, equilíbrio e coordenação para que os movimentos dos braços e pernas sejam sincronizados e o ritmo seja mantido.

As demais alternativas trabalham outras capacidades físicas:

• (a): corrida de velocidade trabalha principalmente a resistência anaeróbica.
• (b): alongamento estático trabalha principalmente a flexibilidade.
• (c): lançamento de dardo trabalha principalmente a força e a velocidade.
• (e): exercícios de musculação trabalham principalmente a força e a resistência muscular.

A coordenação motora é fundamental para atividades cotidianas, como caminhar, correr e pular, além de ser essencial para a prática esportiva. incentivar o desenvolvimento da coordenação motora desde cedo contribui para a formação de indivíduos mais ágeis e habilidosos.