Qual das seguintes atividades não faz parte da ginástica de condicionamento físico?
(A) -
ginástica aeróbica
(B) -
ginástica localizada
(C) -
ginástica rítmica
(D) -
caminhada
(E) -
ginástica acrobática
Explicação
A caminhada não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico pois, apesar de ser uma atividade física, ela não possui os elementos técnicos e coreográficos que caracterizam as demais modalidades de ginástica.
Análise das alternativas
- (a) ginástica aeróbica: é uma modalidade de ginástica que utiliza movimentos rítmicos e contínuos para melhorar a resistência cardiovascular.
- (b) ginástica localizada: é uma modalidade de ginástica que utiliza exercícios específicos para fortalecer e tonificar grupos musculares específicos.
- (c) ginástica rítmica: é uma modalidade de ginástica que combina movimentos de dança, ginástica e manuseio de aparelhos como bolas, fitas e aros.
- (d) caminhada: é uma atividade física aeróbica, mas não é uma modalidade de ginástica.
- (e) ginástica acrobática: é uma modalidade de ginástica que envolve movimentos acrobáticos, como saltos, pirâmides e lançamentos.
Conclusão
A ginástica de condicionamento físico engloba modalidades que possuem características técnicas e coreográficas específicas, enquanto a caminhada é uma atividade física aeróbica mais genérica.