Qual das seguintes atividades não é uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?

A ginástica de condicionamento físico é um conjunto de exercícios que visam melhorar a saúde e o bem-estar geral, desenvolvendo as capacidades físicas por meio de exercícios aeróbicos, de fortalecimento, de flexibilidade e de equilíbrio. a natação, por outro lado, é um esporte aquático que não se enquadra nas modalidades de ginástica de condicionamento físico.

As demais alternativas são modalidades de ginástica de condicionamento físico:

• (a) alongamento: melhora a flexibilidade e a amplitude de movimento.
• (c) fortalecimento: desenvolve a força muscular por meio de exercícios com pesos ou resistência.
• (d) aeróbica: melhora a capacidade cardiovascular por meio de exercícios de ritmo acelerado.
• (e) coreografia: combina exercícios aeróbicos com movimentos coordenados e sequências de dança.

É importante diferenciar as modalidades de ginástica de condicionamento físico de outras atividades físicas, como esportes individuais ou coletivos. o foco da ginástica de condicionamento físico é na melhora geral da saúde e do bem-estar, enquanto outras atividades podem ter objetivos mais específicos, como competição ou lazer.