Qual das seguintes atividades não é uma ginástica de condicionamento físico?

(A) - 
 exercícios aeróbicos
(B) - 
 pilates
(C) - 
 natação
(D) - 
 yoga
(E) - 
 acrobacia

Explicação

acrobacia é uma disciplina que envolve movimentos e manobras de alto nível de dificuldade e destreza, com foco em força, flexibilidade e coordenação. embora possa contribuir para o condicionamento físico, não é considerada uma ginástica de condicionamento físico devido à sua ênfase em habilidades técnicas e desempenho artístico.

Análise das alternativas

As demais alternativas são consideradas ginásticas de condicionamento físico:

  • (a) exercícios aeróbicos: atividades que aumentam a frequência cardíaca e a respiração, como corrida, natação e ciclismo.
  • (b) pilates: um sistema de exercícios que visa fortalecer o core, melhorar a postura e a flexibilidade.
  • (c) natação: uma atividade aquática que trabalha vários músculos do corpo e melhora a capacidade cardiovascular.
  • (d) yoga: uma prática que combina posturas, respiração e meditação, promovendo flexibilidade, equilíbrio e bem-estar.

Conclusão

As ginásticas de condicionamento físico são atividades que têm como objetivo principal melhorar as capacidades físicas, como força, resistência, flexibilidade e coordenação. enquanto a acrobacia é uma disciplina que se concentra em habilidades técnicas e desempenho artístico, as demais alternativas são formas de exercícios que contribuem para o condicionamento físico geral.