Qual das seguintes atividades envolve os fundamentos da ginástica rítmica?
(A) -
Corrida de longa distância
(B) -
Exercícios de musculação
(C) -
Exercícios aeróbicos com música
(D) -
Alongamentos e flexibilidade
(E) -
Jogos de bola coletivos
Explicação
A ginástica rítmica é um esporte que combina elementos de dança, ginástica e manuseio de aparelhos. Ela é caracterizada pelo uso de música, movimentos fluidos e aparelhos como bolas, fitas, arcos e maças. Portanto, a alternativa (C), que envolve exercícios aeróbicos com música, está mais relacionada aos fundamentos da ginástica rítmica.
Análise das alternativas
- (A): Corrida de longa distância não envolve os fundamentos da ginástica rítmica.
- (B): Exercícios de musculação também não envolvem os fundamentos da ginástica rítmica.
- (C): Exercícios aeróbicos com música envolvem elementos que são comuns à ginástica rítmica, como a música e os movimentos fluidos.
- (D): Alongamentos e flexibilidade são importantes para a ginástica rítmica, mas não são considerados fundamentos exclusivos desse esporte.
- (E): Jogos de bola coletivos não envolvem os fundamentos da ginástica rítmica.
Conclusão
A ginástica rítmica é uma atividade que combina elementos de dança, ginástica e manuseio de aparelhos, com ênfase na música e nos movimentos fluidos. Os exercícios aeróbicos com música são uma parte importante dos fundamentos da ginástica rítmica.