Qual das seguintes afirmações melhor descreve o conceito de "fruição" no contexto da educação física?
(A) -
o prazer e a satisfação experimentados ao participar de atividades físicas.
(B) -
a capacidade de executar movimentos com precisão e eficiência.
(C) -
a habilidade de resistir à fadiga e manter a atividade física por períodos prolongados.
(D) -
a capacidade de aprender e aplicar novas habilidades motoras.
(E) -
a influência da cultura e da sociedade nas práticas corporais.
Dica
- ofereça uma variedade de atividades que atendam a diferentes interesses e habilidades.
- proporcione um ambiente seguro e acolhedor onde os alunos se sintam confortáveis para experimentar e se divertir.
- use música e jogos para tornar as atividades mais envolventes e agradáveis.
- reconheça e elogie os esforços e progressos dos alunos.
- encoraje os alunos a refletir sobre suas experiências e a partilhar como se sentem durante e após as actividades.
Explicação
Fruição refere-se ao prazer e à satisfação que os indivíduos experimentam ao participar de atividades físicas. é um componente fundamental da motivação para o exercício e está associado a benefícios psicológicos, como redução do estresse e aumento da autoconfiança.
Análise das alternativas
As demais alternativas descrevem outros conceitos relacionados à educação física:
- (b): capacidade motora
- (c): capacidade cardiopulmonar
- (d): aprendizagem motora
- (e): cultura corporal
Conclusão
A fruição é um aspecto importante da educação física que contribui para a promoção da atividade física regular e para o bem-estar geral dos indivíduos. compreender e promover a fruição é essencial para criar ambientes de aprendizagem motivadores e agradáveis para os alunos.