Qual das ginásticas abaixo é notavelmente diferente das demais, pois envolve o uso de aparelhos específicos?
(A) -
ginástica artística
(B) -
ginástica rítmica
(C) -
ginástica aeróbica
(D) -
ginástica acrobática
(E) -
pilates
Explicação
O pilates é a única ginástica listada que não envolve o uso de aparelhos específicos. é uma forma de exercício que se concentra no fortalecimento do core, equilíbrio e flexibilidade, usando apenas o peso corporal e alguns equipamentos simples, como bolas e faixas de resistência.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem o uso de aparelhos específicos:
- (a) ginástica artística: barras assimétricas, trave de equilíbrio, cavalo com alças, etc.
- (b) ginástica rítmica: fitas, bolas, aros, etc.
- (c) ginástica aeróbica: plataformas elevadas, trampolins, etc.
- (d) ginástica acrobática: camas elásticas, trampolins, etc.
Conclusão
O pilates é uma forma distinta de ginástica que se destaca pelo uso mínimo de equipamentos. isso permite que seja praticada em uma ampla variedade de ambientes, tornando-a acessível a um público mais amplo.