Qual das atividades abaixo não é comumente encontrada na modalidade de ginástica de condicionamento físico?
(A) -
corrida
(B) -
natação
(C) -
salto em distância
(D) -
exercícios de alongamento
(E) -
treinamento de força com pesos
Explicação
A natação não é considerada uma atividade de ginástica de condicionamento físico, pois é realizada na água e não requer contato direto com o solo. as demais opções são exercícios que são realizados em terra, utilizando o próprio corpo ou equipamentos específicos.
Análise das alternativas
- (a): corrida é uma atividade comum de ginástica de condicionamento físico.
- (b): natação não é uma atividade de ginástica de condicionamento físico.
- (c): salto em distância é uma atividade comum de ginástica de condicionamento físico.
- (d): exercícios de alongamento são comuns na ginástica de condicionamento físico.
- (e): treinamento de força com pesos é uma atividade comum de ginástica de condicionamento físico.
Conclusão
A ginástica de condicionamento físico abrange exercícios que são realizados em terra e que visam desenvolver as capacidades físicas (força, resistência, flexibilidade, coordenação e equilíbrio). a natação, por ser realizada na água, não é considerada uma atividade desta modalidade.