Qual das alternativas abaixo não é uma das capacidades físicas trabalhadas na aula de ginástica de condicionamento físico?
(A) -
resistência cardiovascular
(B) -
força muscular
(C) -
velocidade
(D) -
flexibilidade
(E) -
coordenação motora
Explicação
A alternativa (c) "velocidade" não é uma capacidade física trabalhada na aula de ginástica de condicionamento físico.
Análise das alternativas
- (a) resistência cardiovascular: é trabalhada nos exercícios de corrida estacionária e pular corda.
- (b) força muscular: é trabalhada nos exercícios de agachamento e flexão de braço.
- (c) velocidade: não é trabalhada na aula.
- (d) flexibilidade: é trabalhada nos alongamentos estáticos.
- (e) coordenação motora: é trabalhada nos exercícios de pular corda e dança.
Conclusão
A aula de ginástica de condicionamento físico trabalha as capacidades físicas de resistência cardiovascular, força muscular, flexibilidade e coordenação motora. a velocidade não é uma capacidade física trabalhada nesta aula.