Qual das afirmações abaixo descreve melhor o conceito de "fruição" na ginástica de condicionamento físico?

(A) - 
 o ato de realizar exercícios físicos para melhorar a saúde e o bem-estar.
(B) - 
 a sensação de prazer e satisfação obtida ao praticar atividade física.
(C) - 
 a capacidade de desenvolver habilidades motoras complexas e desafiadoras.
(D) - 
 o processo de experimentar diferentes exercícios e analisar seus efeitos no corpo.
(E) - 
 a importância de seguir regras e orientações durante a prática de exercícios.

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