Em qual dos seguintes benefícios da ginástica de condicionamento físico não foi mencionado no plano de aula?
(A) -
melhora da coordenação motora
(B) -
queima de calorias
(C) -
redução do estresse
(D) -
aumento da massa muscular
(E) -
fortalecimento do sistema imunológico
Explicação
O plano de aula enfoca os aspectos relacionados à experiência, fruição e compreensão da ginástica de condicionamento físico, bem como seus benefícios para a saúde e o bem-estar. o aumento da massa muscular não é um objetivo direto das atividades descritas no plano de aula, que se concentram mais no desenvolvimento de habilidades motoras, capacidades físicas e sensações provocadas pela atividade física.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão de acordo com os benefícios da ginástica de condicionamento físico mencionados no plano de aula:
- (a) melhora da coordenação motora: mencionado como um objetivo de aprendizado.
- (b) queima de calorias: implícito na menção de exercícios físicos e seus benefícios para a saúde.
- (c) redução do estresse: mencionado como um benefício da atividade física em geral.
- (d) aumento da massa muscular: não mencionado no plano de aula.
- (e) fortalecimento do sistema imunológico: implícito na menção de benefícios para a saúde e o bem-estar.
Conclusão
O aumento da massa muscular é um benefício potencial da ginástica de condicionamento físico, mas não é um foco específico do plano de aula apresentado.