Em qual das opções abaixo a ginástica aeróbica não é caracterizada como um de seus benefícios?

(A) - 
 melhora da capacidade cardiovascular.
(B) - 
 aumento da resistência muscular.
(C) - 
 redução do estresse e da ansiedade.
(D) - 
 queima de calorias.
(E) - 
 aprimoramento da flexibilidade.

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