Em qual das atividades abaixo não é trabalhada a capacidade física de coordenação motora?

• pratique atividades que envolvam movimentos complexos, como dança, artes marciais ou esportes com bola.
• participe de jogos e brincadeiras que desafiem sua coordenação, como pular corda ou andar de bicicleta.
• realize exercícios de equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna ou caminhar sobre uma linha reta.
• melhore sua propriocepção (consciência corporal) prestando atenção aos movimentos do seu corpo e à posição das suas articulações.

A coordenação motora é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo de forma precisa e eficiente. as atividades que trabalham essa capacidade envolvem a realização de movimentos complexos ou a combinação de diferentes movimentos.

o alongamento estático, por sua vez, é uma atividade que visa aumentar a flexibilidade muscular, mantendo os músculos alongados por um período de tempo. embora o alongamento seja importante para a saúde e o bem-estar geral, ele não trabalha diretamente a coordenação motora.

As demais alternativas trabalham a coordenação motora:

• (a): a corrida estacionária exige coordenação para manter o equilíbrio e o ritmo.
• (b): o agachamento envolve a coordenação de vários grupos musculares para executar o movimento corretamente.
• (c): a flexão de braço requer coordenação para manter o corpo estável e realizar o movimento com precisão.
• (d): o cabo de guerra é um jogo que exige coordenação entre os participantes para puxar a corda de forma sincronizada.
• (e): o alongamento estático não trabalha a coordenação motora.

A coordenação motora é uma capacidade física essencial para a realização de diversas atividades cotidianas e esportivas. incentivar o desenvolvimento dessa capacidade desde a infância é fundamental para a promoção da saúde, do bem-estar e do desempenho físico.