Qual das seguintes atividades é um exemplo de esporte técnico-combinatório?
(A) -
salto em altura
(B) -
natação
(C) -
corrida de 100 metros
(D) -
ginástica artística
(E) -
arremesso de peso
Dica
- divida os movimentos complexos em etapas menores e ensine-os gradualmente.
- forneça feedback constante e encorajamento aos alunos.
- use música e outros estímulos para tornar as atividades mais envolventes.
- ofereça oportunidades para os alunos criarem suas próprias sequências de movimentos.
Explicação
Os esportes técnico-combinatórios são aqueles que exigem habilidade, precisão e coordenação motora para executar sequências complexas de movimentos. a ginástica artística é um exemplo clássico desse tipo de esporte, pois envolve a combinação de diferentes movimentos, como saltos, giros e acrobacias, em uma rotina coreografada.
Análise das alternativas
- (a) salto em altura é um esporte de marca, pois o objetivo é saltar sobre uma barra a uma determinada altura.
- (b) natação é um esporte de precisão, pois envolve técnicas específicas para se deslocar na água com eficiência.
- (c) corrida de 100 metros é um esporte de marca, pois o objetivo é percorrer uma distância de 100 metros no menor tempo possível.
- (d) ginástica artística é um esporte técnico-combinatório, pois envolve a combinação de movimentos complexos em uma rotina coreografada.
- (e) arremesso de peso é um esporte de marca, pois o objetivo é arremessar um peso a uma distância máxima.
Conclusão
Os esportes técnico-combinatórios são importantes para o desenvolvimento da coordenação motora, equilíbrio, flexibilidade e força. eles também podem ajudar a melhorar a autoestima e a autoconfiança.