Título da aula: Ginástica Geral: Explorando o Mundo das Coreografias

Propósito da aula: Ampliar as habilidades motoras dos alunos por meio da exploração de elementos da ginástica geral, incluindo a criação de coreografias individuais e em grupo.

Ano: Ensino Fundamental - 3º, 4º e 5º ano

Objetivos de conhecimento:

• Explorar e vivenciar os elementos da ginástica geral, incluindo saltos, giros, alongamentos, equilíbrio e coordenação motora.
• Desenvolver habilidades de criação e expressão corporal por meio da composição de coreografias individuais e em grupo.
• Apreciar a diversidade musical e cultural presente na ginástica geral, reconhecendo sua importância na expressão corporal.

Habilidades da BNCC: EF35EF07 - "Experimentar os elementos de ginástica geral, apreciando a diversidade musical, utilizando elementos da cultura e propondo coreografias individuais ou em grupos, respeitando as habilidades de cada um."

Materiais necessários:

• Espaço amplo e seguro para a realização das atividades.
• Colchonetes.
• Música variada com diferentes ritmos e estilos.
• Fitas, bambolês, bolas e outros acessórios para a criação de coreografias (opcional).
• Papel e canetas para anotações e registros (opcional).

Plano de Aula Detalhado:

1. Aquecimento (10 minutos):

• Inicie a aula com uma música animada e envolvente.
• Comande alongamentos dinâmicos, envolvendo diferentes partes do corpo (braços, pernas, tronco, pescoço).
• Inclua exercícios leves de corrida, saltos e polichinelos para elevar a temperatura corporal.

2. Exploração de Elementos da Ginástica Geral (20 minutos):

• Divida a turma em grupos de 4 a 6 alunos.
• Distribua materiais auxiliares, como bambolês, fitas e bolas, para cada grupo (opcional).
• Oriente os alunos a explorarem diferentes elementos da ginástica geral, como saltos, giros, alongamentos, equilíbrio e coordenação motora.
• Estimule a criatividade e a imaginação, permitindo que cada grupo experimente e crie seus próprios movimentos e combinações.

3. Criação de Coreografias (25 minutos):

• Peça aos alunos que, em seus grupos, comecem a criar uma coreografia utilizando os elementos da ginástica geral que exploraram anteriormente.
• Estabeleça um tempo limite para a criação da coreografia (por exemplo, 10 minutos).
• Oriente os alunos a respeitarem as habilidades de cada integrante do grupo e a trabalharem de forma colaborativa.
• Incentive a utilização de diferentes ritmos e estilos musicais para enriquecer a coreografia.

4. Apresentação das Coreografias (20 minutos):

• Convide os grupos a apresentarem suas coreografias para a turma.
• Reserve um tempo para que os alunos assistam, apreciem e comentem as apresentações uns dos outros.
• Promova um clima de respeito e valorização das diferenças, destacando a criatividade e o esforço de cada grupo.

5. Reflexão e Discussão (10 minutos):

• Conduza uma discussão com a turma sobre a experiência de criar e apresentar as coreografias.
• Incentive os alunos a refletirem sobre os elementos da ginástica geral que exploraram e como eles contribuíram para a composição das coreografias.
• Discuta também a importância da diversidade musical e cultural na ginástica geral e como ela pode inspirar a criação de movimentos e coreografias expressivas.

6. Encerramento (5 minutos):

• Conclua a aula com um alongamento geral, envolvendo diferentes grupos musculares.
• Reforce a importância da prática regular de atividades físicas e da ginástica geral para o desenvolvimento motor e a saúde integral.
• Agradeça a participação dos alunos e incentive-os a continuar explorando e aprimorando suas habilidades na ginástica geral.