Qual das seguintes opções **não** é um fator de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2?
(A) -
obesidade
(B) -
histórico familiar da doença
(C) -
estilo de vida sedentário
(D) -
consumo excessivo de frutas e vegetais
(E) -
idade avançada
Explicação
Os principais fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 são:
- obesidade (especialmente gordura abdominal)
- histórico familiar da doença
- estilo de vida sedentário
- idade avançada
- consumo excessivo de açúcares e alimentos processados
o consumo de frutas e vegetais, por outro lado, é um fator protetor contra o desenvolvimento da doença, pois são ricos em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue.
Análise das alternativas
- (a): obesidade é um fator de risco bem estabelecido para diabetes tipo 2.
- (b): histórico familiar da doença aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
- (c): estilo de vida sedentário é outro fator de risco conhecido para diabetes tipo 2.
- (d): consumo excessivo de frutas e vegetais é um fator protetor, não um fator de risco.
- (e): idade avançada é um fator de risco para diabetes tipo 2.
Conclusão
Entender os fatores de risco para diabetes tipo 2 é crucial para a prevenção e o manejo da doença. embora o consumo excessivo de frutas e vegetais não seja um fator de risco, é essencial manter uma dieta saudável rica nesses alimentos para promover a saúde e o bem-estar geral.