Qual das seguintes práticas corporais é mais adequada para promover a socialização e o trabalho em equipe?

(A) - 
 corrida de longa distância
(B) - 
 treinamento de musculação individual
(C) - 
 dança de salão
(D) - 
 alongamento sozinho
(E) - 
 yoga individual

Explicação

A dança de salão é uma prática corporal que envolve pares ou grupos, promovendo a interação social e o trabalho em equipe:

  • requer coordenação e comunicação entre os parceiros.
  • envolve o respeito pelo espaço e os limites do outro.
  • fortalece os laços sociais e promove a colaboração.

Análise das alternativas

  • (a) corrida de longa distância: foco individual, com pouca interação social.
  • (b) treinamento de musculação individual: atividade solitária, sem ênfase no trabalho em equipe.
  • (d) alongamento sozinho: prática individual, sem interação social.
  • (e) yoga individual: embora possa promover o autoconhecimento, é uma atividade solitária.

Conclusão

A dança de salão é uma prática corporal que se destaca por promover a socialização e o trabalho em equipe, pois envolve interação, colaboração e respeito mútuo.