Qual das seguintes atividades NÃO é considerada uma prática corporal?
(A) -
Dança
(B) -
Meditação
(C) -
Resolução de problemas
(D) -
Yoga
(E) -
Zumba
Explicação
As práticas corporais são atividades que envolvem o movimento do corpo e podem incluir esportes, danças, artes marciais, ioga, meditação e outras atividades que promovam o autoconhecimento, a saúde e a socialização. Resolução de problemas é uma atividade mental e não envolve movimento corporal, portanto, não é considerada uma prática corporal.
Análise das alternativas
- (A) Dança: Envolve movimento corporal e é uma prática corporal.
- (B) Meditação: Envolve técnicas de concentração e respiração que promovem o autoconhecimento e a saúde mental, sendo considerada uma prática corporal.
- (C) Resolução de problemas: É uma atividade mental e não envolve movimento corporal, não sendo considerada uma prática corporal.
- (D) Yoga: Envolve posturas corporais, técnicas de respiração e meditação, sendo uma prática corporal.
- (E) Zumba: Combina elementos de dança e exercícios aeróbicos, sendo uma prática corporal.
Conclusão
É importante entender a distinção entre práticas corporais e atividades mentais para aproveitar plenamente os benefícios do movimento e do autoconhecimento que as práticas corporais oferecem.