Qual das seguintes atividades é considerada uma prática corporal individual?
(A) -
futebol
(B) -
vôlei
(C) -
natação
(D) -
judô
(E) -
basquete
Explicação
As práticas corporais individuais são aquelas que podem ser realizadas por uma única pessoa, sem a necessidade de parceiros ou oponentes. a natação se enquadra nessa categoria, pois consiste em uma atividade física realizada por um indivíduo na água.
Análise das alternativas
As demais alternativas são consideradas práticas corporais coletivas, pois envolvem a interação entre duas ou mais pessoas:
- (a) futebol: esporte coletivo jogado com uma bola.
- (b) vôlei: esporte coletivo jogado com uma bola e uma rede.
- (d) judô: arte marcial e esporte de combate que envolve dois oponentes.
- (e) basquete: esporte coletivo jogado com uma bola e uma cesta.
Conclusão
Praticar atividades corporais individuais é importante para o bem-estar físico e mental, pois permite que o indivíduo tenha autonomia sobre sua prática e se concentre em seus próprios objetivos de saúde e condicionamento físico.