Qual das opções a seguir é um tipo de prática corporal que não se enquadra nos objetivos desta aula?

Incentive a prática de atividades corporais regulares, seja por meio de exercícios físicos, esportes, dança, artes marciais, ioga ou outras modalidades. Essas atividades podem ajudar a melhorar a saúde física e mental, promover o bem-estar e contribuir para uma vida mais ativa e feliz.

O objetivo da aula é promover a compreensão das práticas corporais como ferramentas para o autoconhecimento, autocuidado, socialização e entretenimento. Leitura, por sua vez, é uma atividade mental e não envolve diretamente a expressão e o movimento corporal.

As demais alternativas se enquadram nos objetivos da aula:

• (A): Dança é uma prática corporal que envolve movimento, expressão e socialização.
• (B): Meditação é uma prática corporal que envolve concentração, atenção plena e autoconhecimento.
• (C): Futebol é uma prática corporal que envolve movimento, trabalho em equipe e socialização.
• (D): Artes marciais são práticas corporais que envolvem movimento, autodefesa e disciplina.

As práticas corporais são atividades que envolvem o corpo e trazem benefícios físicos, mentais e sociais para os indivíduos. Elas contribuem para o autoconhecimento, autocuidado, socialização e entretenimento, sendo importantes ferramentas para a construção de um projeto de vida saudável e equilibrado.