Qual das alternativas abaixo NÃO é um exemplo de prática corporal que pode contribuir para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo?
(A) -
Dança
(B) -
Meditação
(C) -
Futebol
(D) -
Assistir televisão
(E) -
Caminhada
Explicação
Assistir televisão não é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
A prática corporal é qualquer atividade física que envolva o movimento do corpo, seja ela estruturada ou não, competitiva ou não, realizada com o objetivo de melhorar a saúde, o condicionamento físico ou o desempenho esportivo.
Assistir televisão, por não exigir movimentação corporal, não se enquadra nessa definição.
Análise das alternativas
- (A): Dança é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
- (B): Meditação é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
- (C): Futebol é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
- (D): Assistir televisão não é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
- (E): Caminhada é uma prática corporal que contribui para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo.
Conclusão
As práticas corporais são importantes para o bem-estar físico, mental e emocional do indivíduo. Elas podem ajudar a melhorar a saúde, o condicionamento físico, o desempenho esportivo, a autoestima e a socialização.