Qual das seguintes opções não é um princípio da comunicação não violenta (cnv)?
(A) -
observação sem julgamento
(B) -
reconhecimento dos sentimentos
(C) -
expressão de necessidades
(D) -
crítica construtiva
(E) -
pedido claro e específico
Dica
- use a linguagem "eu" para expressar seus sentimentos e necessidades.
- concentre-se em descrever comportamentos específicos, em vez de fazer julgamentos sobre as pessoas.
- ouça ativamente os outros e tente entender seus sentimentos e necessidades.
- faça pedidos claros e específicos que sejam realizáveis.
Explicação
A cnv é um método de comunicação que visa criar relacionamentos mais saudáveis e resolver conflitos de forma pacífica. os princípios fundamentais da cnv são:
- observação sem julgamento: descrever o que está acontecendo sem fazer julgamentos ou atribuir culpa.
- reconhecimento dos sentimentos: identificar e expressar os próprios sentimentos e os sentimentos dos outros.
- expressão de necessidades: comunicar as próprias necessidades de forma clara e específica.
- pedido claro e específico: fazer pedidos que sejam concretos e realizáveis.
Análise das alternativas
As outras alternativas estão de acordo com os princípios da cnv:
- (a): observação sem julgamento
- (b): reconhecimento dos sentimentos
- (c): expressão de necessidades
- (d): crítica construtiva, não é um princípio da cnv
- (e): pedido claro e específico
Conclusão
A cnv é uma ferramenta valiosa para melhorar a comunicação e construir relacionamentos mais saudáveis. ao adotar os princípios da cnv, podemos nos comunicar de forma mais empática, respeitosa e eficaz.