Qual destes comportamentos é considerado um risco à saúde e pode ser evitado através de métodos científicos?
Explicação
Fumar cigarros ou utilizar produtos derivados do tabaco é um hábito prejudicial à saúde, pois pode causar diversos problemas de saúde, como câncer de pulmão, doenças cardíacas, derrame e doenças respiratórias. Existem fortes evidências científicas que comprovam os riscos do tabagismo para a saúde, e existem métodos científicos eficazes para ajudar as pessoas a quitarem o hábito de fumar.
Análise das alternativas
As demais alternativas são consideradas hábitos saudáveis e não representam riscos à saúde:
- (A): Consumir frutas e verduras frescas regularmente é um hábito saudável que auxilia na prevenção de doenças.
- (B): Praticar exercícios físicos moderados com frequência é um hábito saudável que melhora a saúde cardiovascular e reduz o risco de diversas doenças crônicas.
- (C): Dormir pelo menos 6 horas por noite é um hábito saudável que ajuda a prevenir problemas de saúde mental e física.
- (D): Fumar cigarros ou utilizar produtos derivados do tabaco é um hábito prejudicial à saúde.
- (E): Beber água em quantidade suficiente ao longo do dia é um hábito saudável que ajuda a manter o corpo hidratado e prevenir problemas de saúde.
Conclusão
Fumar cigarros ou utilizar produtos derivados do tabaco é um comportamento arriscado à saúde e pode ser evitado através de métodos científicos. É importante conscientizar as pessoas sobre os riscos do tabagismo e fornecer apoio e recursos para aqueles que desejam parar de fumar.