Qual dos aspectos a seguir está relacionado à saúde física dos jovens?
(A) -
Sentimento de ansiedade e depressão
(B) -
Prática regular de exercícios físicos
(C) -
Dificuldades de relacionamento com a família e amigos
(D) -
Problemas de autoestima e identidade
(E) -
Desigualdades sociais e econômicas
Dica
- Incentive a prática regular de exercícios físicos.
- Ofereça opções saudáveis de alimentação nas escolas e em casa.
- Promova palestras e campanhas sobre a importância da saúde física.
- Crie espaços seguros e acessíveis para a prática de atividades físicas.
- Seja um modelo de comportamento, praticando exercícios físicos e hábitos saudáveis.
Explicação
A saúde física refere-se ao bem-estar físico do corpo e à capacidade de realizar atividades físicas sem restrições. A prática regular de exercícios físicos é um aspecto fundamental para manter a saúde física, pois ajuda a fortalecer o corpo, melhorar a resistência e prevenir doenças crônicas.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão relacionadas a outros aspectos da saúde dos jovens:
- (A): Sentimento de ansiedade e depressão está relacionado à saúde psicoemocional.
- (C): Dificuldades de relacionamento com a família e amigos está relacionado à saúde social.
- (D): Problemas de autoestima e identidade está relacionado à saúde psicoemocional.
- (E): Desigualdades sociais e econômicas está relacionado à saúde social.
Conclusão
A saúde física é um aspecto importante da saúde integral dos jovens. É fundamental incentivar a prática regular de exercícios físicos e outros hábitos saudáveis para manter o corpo forte e prevenir doenças.