Qual das seguintes ações de prevenção e promoção da saúde e bem-estar entre jovens é mais direcionada ao aspecto físico?
(A) -
criação de grupos de apoio para jovens que lutam contra a depressão.
(B) -
campanha de conscientização sobre violência nas redes sociais.
(C) -
promoção de atividades físicas regulares nas escolas.
(D) -
oferta de serviços de saúde mental gratuitos para jovens de baixa renda.
(E) -
implementação de políticas de educação sexual abrangente.
Dica
- incorpore atividades físicas nas aulas regulares.
- organize eventos esportivos e atividades extracurriculares que promovam a participação.
- crie ambientes escolares que facilitem o movimento e a atividade.
- colabore com pais e comunidade para promover a atividade física fora da escola.
- seja um modelo de comportamento, participando de atividades físicas regulares.
Explicação
A atividade física regular é fundamental para a manutenção da saúde física geral, incluindo a saúde cardiovascular, óssea e muscular. promovê-la nas escolas é uma medida importante para combater as vulnerabilidades físicas enfrentadas pelos jovens, como sedentarismo, obesidade e doenças crônicas não transmissíveis.
Análise das alternativas
As demais alternativas se concentram em outros aspectos da saúde e bem-estar:
- (a): apoio à saúde psicoemocional.
- (b): prevenção da violência social.
- (d): acesso à saúde mental.
- (e): educação sexual.
Conclusão
A promoção da atividade física regular é essencial para a prevenção e promoção da saúde física entre os jovens. ao incentivar a prática de exercícios desde cedo, as escolas desempenham um papel fundamental na redução das vulnerabilidades físicas e na promoção de vidas mais saudáveis e ativas para a juventude.