Em relação à prevenção e promoção da saúde e do bem-estar juvenil, qual aspecto pode ser trabalhado por meio de atividades físicas regulares?

• Crie oportunidades para a prática de atividades físicas na escola e na comunidade.
• Ofereça uma variedade de atividades físicas para atender a diferentes interesses e habilidades.
• Incentive os jovens a praticarem atividades físicas com amigos e familiares.
• Seja um modelo de comportamento, praticando atividades físicas regularmente e encorajando os jovens a fazerem o mesmo.

As atividades físicas regulares ajudam a prevenir e reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, contribuem para a melhora da saúde física e mental, reduzindo o estresse e a ansiedade, e aumentando a autoestima e o bem-estar.

As demais alternativas abordam aspectos que não estão diretamente relacionados à prática de atividades físicas regulares:

• (A): Vulnerabilidades psicoemocionais relacionadas ao estresse e à ansiedade.
• (B): Vulnerabilidades sociais relacionadas à desigualdade e à exclusão social.
• (D): Vulnerabilidades psicoemocionais relacionadas à baixa autoestima e à depressão.
• (E): Vulnerabilidades sociais relacionadas à falta de acesso à educação e ao emprego.

A prática de atividades físicas regulares é uma estratégia fundamental para a prevenção e promoção da saúde e do bem-estar juvenil, pois contribui para a melhora da saúde física e mental, reduzindo o risco de doenças crônicas e promovendo o bem-estar emocional.